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當(dāng)前正值北方蒿草等花粉高發(fā)季節(jié)，你是不是也鼻子堵得像塞了棉花，流鼻涕、打噴嚏停不下來？千萬別暴力硬擤。人民網(wǎng)《健康“醫(yī)”點(diǎn)通》欄目采訪了河南省職工醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師林凱麗，帶來一套宣通肺氣、疏風(fēng)通竅的鼻炎通氣操。只需6步，每天堅(jiān)持做，改善鼻塞、流涕、噴嚏，讓呼吸回歸順暢。（實(shí)習(xí)生劉子涵對(duì)此文亦有貢獻(xiàn)）